Comment survivre à la canicule en mode écolo ?

Alors que la vague de chaleur continue de sévir dans le pays, de nombreuses personnes cherchent des moyens de rester au frais et à l’aise. Si vous êtes écologiste, vous vous demandez peut-être comment garder votre fraîcheur tout en conservant l’énergie. Voici quelques conseils pour survivre à la canicule en mode vert.

La chaleur est accablante ! Il fait si chaud que vous ne pouvez-vous empêcher de vous sentir étourdi et de dégouliner de sueur. Vous êtes sur le point de faire un geste désespéré . Acheter un climatiseur quand soudain vous vous rendez compte que ce n’est peut-être pas une si bonne idée que ça…

Vous ne saviez peut-être pas que la climatisation représente 10 % de la consommation mondiale d’électricité. Et ce chiffre pourrait tripler d’ici à 2050 ! En plus d’être très énergivores et polluants, les fluides frigorigènes sont libérés dans notre environnement. Lorsque vous allumez votre climatiseur ses fluides nocifs non seulement à l’intérieur mais aussi à l’extérieur.

En résumé, la climatisation est merveilleuse par temps chaud, mais elle a aussi des effets négatifs. Nous devrions donc essayer de trouver des moyens de ne pas l’utiliser autant que possible La chaleur nous tue ! Il est temps de trouver des alternatives qui respectent notre planète.

Des solutions qui sont à la fois faciles à utiliser et gratuites.

La chaleur du soleil peut donner à votre maison l’impression d’être un four, mais il y a beaucoup de choses que vous pouvez faire pour vous rafraîchir. Vous devez fermer les fenêtres et les volets ou les rideaux dès que le soleil commence à toucher les fenêtres, ouvrir les fenêtres lorsque la température intérieure est supérieure à la température extérieure, ou tôt le matin et tard le soir, afin que l’air frais entre par ces ouvertures et que l’humidité chaude soit évacuée.

On évite d’utiliser des appareils électriques :

Mangez des salades à la place des lasagnes cuites au four et n’oubliez pas de débrancher le chargeur de votre ordinateur ! Les lampes émettent également de la chaleur, notamment les halogènes qui sont à éviter par temps chaud. La meilleure façon de faire baisser la température est de réduire la consommation d’énergie.

La climatisation naturelle

La climatisation naturelle d’une pièce est rendue possible par l’évaporation de l’eau. Vous pouvez également utiliser cette méthode pour rafraîchir votre maison par temps chaud, en accrochant des draps mouillés devant toutes les fenêtres et portes munies de moustiquaires ou de rideaux ; une fois qu’ils sont secs (ou presque), il suffit de les réhumidifier avant de les utiliser à nouveau !

Et vous pouvez aussi faire sécher votre linge dans votre chambre ou pièce principale

Si vous avez déjà un ventilateur, placez une bouteille d’eau congelée devant et vous profiterez à la fois du flux d’air et de fraîcheur ! Effet rafraichissant garantie.

Sa santé

Il est très important de prendre soin de soi pour éviter les maladies liées à la chaleur. Il est crucial de boire beaucoup d’eau, et vous devez vous efforcer de boire régulièrement tout au long de la journée. Ventiler et humidifier souvent votre corps vous aidera également à rester frais et confortable. Il est important de manger suffisamment, les efforts physiques dans la chaleur peuvent être éprouvants pour le corps, il faut vraiment les éviter. Vous devez également limiter votre consommation d’alcool, car l’alcool peut augmenter le risque de déshydratation. En suivant ces conseils simples, vous pouvez rester en sécurité et en bonne santé par temps chaud.

Les vagues de chaleur peuvent être mortelles. Et elles sont de plus en plus fréquentes à mesure que la Terre se réchauffe. Il y a des choses simples que nous pouvons faire pour rester au frais pendant une vague de chaleur, comme rester à l’ombre et boire beaucoup de liquide surtout de l’eau. Si vous devez utiliser l’air conditionné, assurez-vous qu’il est réglé à 22 degrés ou plus et limitez son temps d’utilisation. Et lorsque le temps commence à se rafraîchir, n’oubliez pas d’ouvrir vos fenêtres et vos rideaux pour rafraichir votre intérieur.

Bon été à tous et faite attention à votre santé.

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